COACHING

“C’è sempre un gioco interiore in corso nella nostra mente, non importa in che altro gioco siamo impegnati. Il modo in cui lo affrontiamo è quello che spesso fa la differenza tra il nostro successo e il nostro fallimento” ovvero l’ Essenza del Coaching.

(Tim Gallwey, autore di The inner game of tennis e fondatore del Coaching moderno).

Che tu sia orientato/a ad un risultato sportivo, professionale o personale, la partita te la giochi sempre contro due avversari:

• la tua mente: il tuo stato d’animo, le tue convinzioni e la mancanza di chiarezza sugli obiettivi che vuoi raggiungere
• le interferenze esterne: i fattori ambientali e i giudizi degli altri.

Il Coach è un professionista che sposta l’attenzione dal problema alla soluzione e ti affianca nel percorso ascoltandoti, senza esprimere giudizi e senza decidere al posto tuo cosa fare. Grazie a domande specifiche e mirate, ti orienta a capire cosa ritieni meglio per te, a focalizzarti sul bersaglio e ad estrarre le potenzialità utili a centrarlo.

TU hai la chiave

per aprire la porta del cambiamento, della felicità e del successo. La cercheremo insieme e, una volta che l’avrai trovata,  costruiremo un piano dettagliato che ti permetterà di mettere in pratica i passi per realizzare ciò che più ti sta a cuore.

COSA FAREMO E COSA IMPARERAI

• Individuare l’obiettivo personale, professionale, sportivo.
• Formularlo affinchè sia concreto, specifico, misurabile, disponibile, programmabile.
• Evidenziare il punto attuale di partenza.
• Valutare tutte le opzioni sul percorso.
• Gestire lo stato, le convinzioni e le interferenze esterne.
• Definire un piano di azioni concrete e programmare i primi steps.
• Verifiche successive su azioni ed effetti.