Nazionale italiana eliminata dai mondiali di calcio che si terranno a giugno in Russia. Un risultato per molti imprevedibile, visto che la Svezia non era certamente un avversario insormontabile, nettamente inferiore tecnicamente e con un bagaglio di esperienza dei singoli giocatori deficitario rispetto ai nostri.
Cosa è, dunque, accaduto alla nostra squadra? Continua a leggere →
I rituali sportivi prima di una gara sono visti spesso come una forma di scaramanzia. Si potrebbe supporre a ragione, pensando a precedenti che illustrano gesti propiziatori di campioni famosi. Continua a leggere →
Il successo nello sport, nel lavoro, nello studio, nella vita è la meta alla quale tutti, chi più chi meno, ambiscono. Diventare un campione, ottenere una posizione prestigiosa, essere riconosciuto e omaggiato è un sogno che, in molti casi, resta tale. Questione di talento naturale? Continua a leggere →
Scopriamo l’importanza del Mental coaching nelle prestazioni di un atleta.
Chi pratica uno sport, sia a livello amatoriale che professionale, grazie all’ esperienza maturata e alla propria competenza, sa perfettamente che nella preparazione e nella pratica sportiva per ottenere risultati eccellenti è determinante allenarsi costantemente e implementare tecniche individuali specifiche, un’adeguata preparazione fisico-atletica, una corretta impostazione tattica.
Ti pongo una domanda: ti è mai capitata una prestazione perfetta, in cui hai addirittura superato te stesso? Allo stesso modo, sei incappato in una giornata-no, in cui pur essendo fisicamente in forma e preparato, la prestazione è stata inferiore alle attese e addirittura sotto il tuo normale standard? Continua a leggere →