Rituali sportivi. Crea adesso la tua ancora vincente.

L’esercizio di ancoraggio nel Mental Coaching

I rituali sportivi prima di una gara sono visti spesso come una forma di scaramanzia. Si potrebbe supporre a ragione, pensando a precedenti che illustrano gesti propiziatori di campioni famosi. Continua a leggere

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Aquila o pollo? Scopri te stesso e le tue potenzialità.

aquila pollo

La sconfitta non è il peggior fallimento. Non aver nemmeno tentato è il peggior fallimento (George. E. Woodberry).

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Un uomo trovò un uovo d’aquila e lo mise nel nido di una chioccia. L’uovo si schiuse contemporaneamente a quelli della covata e l’aquilotto crebbe insieme agli altri pulcini. Per tutta la sua vita l’aquila fece quel che facevano i polli del cortile, pensando di essere uno di loro. Frugava il terreno in cerca di vermi e di insetti, chiocciava e schiamazzava. scuoteva le ali alzandosi di terra di qualche decimetro. Continua a leggere

Le cinque chiavi del successo.

Il successo non viene solo con la vittoria, ma talvolta anche già col voler vincere.
(Friedrich Nietzsche)

Successo

Il successo nello sport, nel lavoro, nello studio, nella vita è la meta alla quale tutti, chi più chi meno, ambiscono. Diventare un campione, ottenere una posizione prestigiosa, essere riconosciuto e omaggiato è un sogno che, in molti casi, resta tale. Questione di talento naturale? Continua a leggere

Chakra e Livelli logici.

Allineare i Chakra per  il benessere fisico e mentale.

Chakra e livelli logici

 

I Chakra (termine sanscrito traducibile come Ruote) sono campi di energia che, secondo la tradizione indiana, sovrintendono alle funzioni organiche e psichiche dell’essere umano. Sono i ricevitori, i trasformatori e i conduttori dell’energia. Sono i punti di raccolta e di intercettazione della Forza vitale e rappresentano le porte di accesso per la corrente energetica e primaria del corpo umano.

Ogni chakra è in diretta connessione con un determinato organo e con le ghiandole del sistema endocrino e fornisce Continua a leggere

Livelli logici e chakra.

Allineare i livelli logici e facilitare i processi di cambiamento personale

Livelli logici e chakra

I livelli logici (o neuro-logici) furono ideati da Robert Dilts, uno dei massimi esponenti della Programmazione Neuro Linguistica, prendendo spunto dagli studi dello psicologo-antropologo-linguista Gregory Bateson.

Questo modello si fonda sul presupposto che i processi in atto in un individuo o all’interno di un gruppo avvengano secondo Continua a leggere