Articoli

La paura ti salverà!

La paura ti salverà. Combatti o fuggi!

Ohibò! Non è esattamente ciò che predicano molti Coach che affollano la rete…

“E se una minaccia è reale?  Avrai paura solo se tu consideri pericolosa quella situazione”.

“Anche se fossi di fronte a un pericolo vero, ma pensassi di non correre alcun rischio, non avresti paura”. Continua a leggere

Rituali sportivi. Crea adesso la tua ancora vincente.

L’esercizio di ancoraggio nel Mental Coaching

I rituali sportivi prima di una gara sono visti spesso come una forma di scaramanzia. Si potrebbe supporre a ragione, pensando a precedenti che illustrano gesti propiziatori di campioni famosi. Continua a leggere

Chakra e Livelli logici.

Allineare i Chakra per  il benessere fisico e mentale.

Chakra e livelli logici

 

I Chakra (termine sanscrito traducibile come Ruote) sono campi di energia che, secondo la tradizione indiana, sovrintendono alle funzioni organiche e psichiche dell’essere umano. Sono i ricevitori, i trasformatori e i conduttori dell’energia. Sono i punti di raccolta e di intercettazione della Forza vitale e rappresentano le porte di accesso per la corrente energetica e primaria del corpo umano.

Ogni chakra è in diretta connessione con un determinato organo e con le ghiandole del sistema endocrino e fornisce Continua a leggere