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La paura ti salverà!

La paura ti salverà. Combatti o fuggi!

Ohibò! Non è esattamente ciò che predicano molti Coach che affollano la rete…

“E se una minaccia è reale?  Avrai paura solo se tu consideri pericolosa quella situazione”.

“Anche se fossi di fronte a un pericolo vero, ma pensassi di non correre alcun rischio, non avresti paura”. Continua a leggere

Livelli logici e chakra.

Allineare i livelli logici e facilitare i processi di cambiamento personale

Livelli logici e chakra

I livelli logici (o neuro-logici) furono ideati da Robert Dilts, uno dei massimi esponenti della Programmazione Neuro Linguistica, prendendo spunto dagli studi dello psicologo-antropologo-linguista Gregory Bateson.

Questo modello si fonda sul presupposto che i processi in atto in un individuo o all’interno di un gruppo avvengano secondo Continua a leggere

Trasformare le cicatrici e le ferite in oro.

kintsugiExpansion. Scultura di Paige Bradley. New York.

Non mi pento dei momenti in cui ho sofferto. Porto su di me le cicatrici come se fossero medaglie.  (Paulo Coelho)

Nella cultura occidentale un oggetto rotto o si può riparare, come se nulla fosse successo, oppure non vale la pena tenerlo e si butta. Meglio uno nuovo. In Giappone, sin dal 1500, esiste una tecnica chiamata Kintsugi (o Kintsukuroi), letteralmente traducibile in Riparare con l’oro che consiste nel Continua a leggere